65 ORE MITOLOGIA INDIANA, MANTRA E BHAGAVAD GITA
PERCHÉ È IMPORTANTE?
Perché Shiva è considerato il patrono degli Yogi? Chi è Visnu? E Matsyendra? Cosa invochiamo quando cantiamo i mantra? Da dove provengono i nomi delle asana? Qual è la storia di Hanumanasana? La mitologia indiana è complessa e intricata. Chiunque ha passato un po' di tempo in India ne è consapevole. Nello yoga si fa spesso riferimento a concetti della mitologia indiana senza sapere esattamente da dove vengono o il loro vero significato. In questo modulo passiamo in rassegna i miti più importanti e andiamo a scovare le connessioni rendendole più comprensibili a un praticante occidentale. I mantra ci accompagneranno durante tutto il modulo. Leggeremo inoltre tutta la Bhagavad Gita per avvicinarci di più a questa scrittura fondamentale che contiene tanti concetti yogici.
Ogni mattina iniziamo con lunghe pratiche per attivare il corpo e rendere la mente più affinata all'apprendimento. In seguito con workshop mirati, impareremo a conoscere i principali protagonisti della mitologia, delle epiche (Mahabharata e Ramayana) e dei mantra. Una parte della formazione sarà erogata in forma online (parte teorica di 16 ore) da seguire prima del primo modulo e tra i moduli.
PROSSIMA EDIZIONE
DATE
5 giorni in due moduli
Date in fase di pianificazione
In aggiunta: diverse letture (Bhagavad Gita completa) e video pre-registrati su Bhagavad Gita, Ramayana e altre storie mitologiche (16 ore) per un totale di 65 ore (contact-hours)
ORARIO
8.00 fino alle 17.30 ca. tutti i giorni, domenica si finisce circa alle 17.00
PREZZO
CHF 1050, incl. manuale
Extra: avere la propria versione cartacea della Bhagavad Gita (è uguale in che edizione e lingua)
CONDIZIONI DI AMMISSIONE
La formazione è aperta a tutti gli yogi curiosi a voler aprire i propri orizzonti!
Chiunque terminerà la formazione otterrà un certificato di formazine continua YACEP. Per cumulare le ore verso il TT 300 ore, occorre però avere già fatto un TT 200 ore.
Programma
Ogni giorno, programma quadro
8-10.30 Sadhana completa (meditazione, pranayama, mantra & asana)
Pausa
10.45-12.45 Mitologia, storie e condivisone
Pausa pranzo
13.45-14.45 Kirtan, esercizi di canto, spiegazione dei mantra, ecc.
14.45-15.45 Lettura della Bhagavad Gita e discussione di gruppo
Pausa
16-17 Pratiche di Mediazione con focus sulla mitologia e forme restorative
Prima del modulo occorre visualizzare il corso online: "Basi della mitologia"
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Alla fine del modulo vi è una breve verifica scritta online. Con la conclusione della formazione si ottiene un certificato di completazione YOGA ALLIANCE YACEP (formazione continua).
Antonella R.
Un’ immersione nell’immenso oceano della mitologia indiana, con tanti racconti e tante riflessioni che portano a guardarsi dentro. Canti vibranti che scaldano l’anima e portano chiarezza.
Più di un teacher training, un’esperienza arricchente e coinvolgente.
Claudia
Michela è una guida generosa e preparata, capace di intrecciare i racconti mitologici ai mantra, al suono dell'harmonium con grande magia.
A Casa Corvo ti lasci alle spalle i pensieri e ti immergi in un viaggio di scoperta interiore.
Sele
Il TT Mantra e Mitologia è stato un viaggio trasformativo. La passione e la conoscenza autentica di Michela hanno reso ogni lezione coinvolgente, intrecciando il potere curativo dei mantra con la saggezza della mitologia.
Grazie alla guida di Michela ho sviluppato una connessione più profonda con il canto, la vibrazione e il simbolismo degli archetipi yogici. Arricchisco il mio percorso spirituale con insegnamenti autentici e profondi.
PER INFO MANDA MAIL QUI
PERNOTTAMENTO E PASTI
È possibile pernottare sul posto in struttura (Casa Corvo e Casa Volple) e prenotare il pacchetto pranzi durante i sei giorni della formazione. Chi prenota la stanza può utilizzare la cucina per prepararsi la cena.
Pernottamento in stanza singola 58 chf a notte
Pernottamento in stanza doppia 35 chf a notte
Tutte le stanze hanno i bagni condivisi.
Pranzi vegetariani, freschi e bio preparati con amore da Mike the Chef. Pacchetto 5 pranzi, 140 chf.
Per favore indica al momento dell'iscrizione se vuoi anche usufruire dei pasti e dei pernottamenti.