Silent Yoga Retreat mit Michela
23. - 27. September 2026
Casa Corvo

Gönn dir Raum und Entspannung für Körper und Geist. Dieses Retreat ist dafür gedacht, dass wir mit unserem vollen Alltag und rasenden Gedanken besser klarkommen, unterstützt von der Natur und einer liebevollen, nährenden Umgebung wie die Casa Corvo.

Move into Stillness

Wir praktizieren Yoga-Asanas (Hatha & Yin), Atemübungen und Meditation. Von Donnerstagmorgen bis Samstagabend üben wir funktionelle Stille. Das heisst, wir reden nicht und schalten unsere Geräte aus. Das gibt uns Raum, um unsere Gedanken und Denkmuster zu hinterfragen und mehr Klarheit zu finden.

Una donna in posizione di meditazione yoga in una stanza luminosa con tre persone adagiate su tappetini viola che fanno esercizi di rilassamento, decorazioni con candele, piante e statue.

Programm

Das Schweigen fängt am Donnerstag morgen an und wird am Samsatag abend am Feuer gebrochen.

Mittwoch
Check-in ab 15:00
17:00-18:45 Yoga - Move into Stillness
19:00 Dinner
20.30 Meditation

Donnerstag bis Samstag
7:30 - 8:15 Meditation (Gehmeditation) & Atem
kurze Tee pause im Schweigen
8:45 - 10:15 Funktionelles Yoga

10:45  Brunch

17:30-19:00 Yin Yoga
19:00 Dinner
20:15 Meditation
Samstag Abend: Feuer Ritual und brechen des Schweigen

Sonntag
7.30- 9.30 Meditation, Atem, Yoga Asana

9.45 Brunch
Check-out by 11.00
*leichte Änderungen möglich

Anmeldung

Retreat Package

  • Im Doppel oder Einzelzimmer. Die Zimmer in Casa Corvo / Casa Volpe haben geteilte Bäder. Die Zimmer in Casa Lucertola (Dorfplatz) haben eigenes Bad im Zimmer.

  • 3 Yoga Einheiten pro voller Tag (Yang, Yin), Meditationen, Pranayama, Klagbad, Silent Walk. Total: ca. 16 Stunden

  • 4 Brunch & 4 Dinner & All day Snacks, Tees und Kaffe
    Alles Vegi mit Vegane Optionen mit liebe gekocht von Mike The Chef.

  • 1 Sauna Gang pro Person inbegriffen. Jeder extra Saunagang: 25chf pro Person. Je nach Verfügbarkeit.

  • Im Preis nicht inbegriffen:
    - Massagen (110 chf für 60 Min.)
    - An- und Abreise
    - Versicherung
    Die Geschäftsbedigungen gelten.

  • Preis pro Person in CHF
    Doppelzimmer 990 CHF / Einzelzimmer 1230 CHF
    EZ first come, first served
    Anmeldung via GOOGLEFORM
    Die Geschäftsbedingungen gelten.

Una classe di yoga con quattro persone in posa supina e una donna in posizione di meditazione sullo sfondo, in una stanza luminosa con soffitto in legno e grandi finestre.
Paesaggio di un piccolo paese di montagna con chiesa e case, con montagne verdi sullo sfondo e un cielo con nuvole e sole calante.
Interno di una stanza con pareti bianche, soffitto con travi in legno e lampade colorate sospese, pavimenti in legno chiaro, camino con rivestimento in mattoni neri, porta a doppio battente con ferro battuto e vetri, che dà su un giardino con piante
Cascata in una foresta verde con rocce coperti di muschio e vegetazione lussureggiante.
Donna che fa yoga su un tappetino, appoggiata sui blocchi, in posizione di rilassamento.
Piatto di insalata di fagiolini con mandorle tostate, pomodori secchi, erbe aromatiche e petali di fiore giallo, sopra una ciotola d'acqua con limoni tagliati, posizionata su un tavolo di legno rustico.
Una donna seduta in posizione di loto su un tappetino viola, con le mani in preghiera e occhi chiusi, che pratica la meditazione nella stanza luminosa con finestra e candele.
Campo verde con sedie, tavolino e lampada in primo piano, montagne sullo sfondo, sole nel cielo e alberi ai lati.
Stanza luminosa con pavimento di legno, pareti bianche, grandi finestre e soffitto con travi di legno. Due lampadari colorati pendono dal soffitto. Sono disposte sette tappetini da yoga blu con blocchi di legno in cima.