HERBST YOGA RETREAT MIT MICHELA
IN DER CASA CORVO
14. - 18. OKTOBER 2026
Nimm dir eine Auszeit. Begleite uns in diesem Kurz-Retreat in einer kleinen Gruppe von 8 bis 12 Personen ins Südtessin. Tanke Kraft und Energie in der Natur und im Yoga und erlaube dir eine wohlverdiente Auszeit vom Alltag.
Herbst im Tessin
Wir wohnen in einem schönen alten Tessinerhaus mit Garten im malerischen Dörfchen Novaggio, umgeben von Wäldern und Flüssen.
Die Gegend ist ideal für kurze und längere Wanderungen durch die herbstlichen Kstanienwälder oder zum Monte Lema.
Am Morgen und späteren Nachmittag unterrichtet die erfahrene Yogalehrerin Michela Montalbetti Yoga-Asana (Yang und Yin), Pranayama und Meditation. Mantra und Stille sind auch ein wichtiger Teil der gemeinsamen Tagen.
Für die Teilnahme sind Grundkenntnisse in Yoga notwendig. Michela unterrichtet auf Deutsch.
Anmeldung über die Yoga-to-go website.
Programm
Mittwoch
Check-in ab 15 Uhr möglich
17:00 bis 18:30 Uhr: Yoga
anschliessend Abendessen
Donnerstag, Freitag & Samstag
8:00 Uhr bis 10:15 Uhr: Meditation, Atem, Mantra & Yoga Asana
anschliessend Frühstück/Brunch
danach Zeit zur freien Verfügung
Optional: geführte Wanderung (ca. 2.5 Stunden)
17:00 bis 18:30 Uhr: Yoga anschliessend Abendessen
20:30 Uhr: Abendmeditation / Yoga Nidra / Mantra
Sonntag
8:00 Uhr bis 9:30 Uhr: Meditation, Atem, Mantra & Yoga Asana
anschliessend Frühstück/Brunch
bis spätestens 11:00 Uhr: Check-out und individuelle Abreise
(Änderungen vorbehalten)
Mehr über die Casa Corvo
Das Retreatcenter Casa Corvo besteht aus den drei Häusern Casa Corvo, Casa Volpe und Casa Lucertola. Sie befinden sich alle im historischen, autofreien Dorfkern von Novaggio, einem typischen Tessiner Dorf im Malcantone, auf 640 m.ü.M.
Die Casa Corvo ist über 300 Jahre alt und der Geschichte nach ein ehemaliges Kloster. Das Haus wurde im Jahr 2016/17 vollständig renoviert. Im 2020 folgte der Umbau der daneben liegenden Casa Volpe, mit viel Eigenarbeit von Michela und ihrem Ehemann Mike. Ein grosser Garten verbindet die zwei Häuser. Die Loggia und der Innenhof der Casa Corvo sowie diverse lauschige Plätzchen in und um die beiden Häuser laden zum Rückzug und Entspannen ein.
Seit Herbst 2023 stehen in der Casa Lucertola zusätzlich zwei grosse Doppelzimmer mit eigenem Bad zur Verfügung.
Die Yogaklassen finden in der Shala in der Casa Corvo statt. Ein heller und ruhiger Raum mit Holzboden und Bodenheitzung, und direktem Ausgang in den Garten. Bei schönem Wetter kann auch die Holzplattform im Freien für die Praxis genutzt werden. Fotos und Geschichte der Casa Corvo.
Die vegetarischen, gesunden und ausgewogenen Mahlzeiten während unserem Retreat werden von Michelas Ehemann Mike the Chef zubereitet, mit vielen biologischen und lokalen Zutaten.
Mike stammt aus Los Angeles/Kalifornien, er arbeitete und lernte dort in den Küchen der damals besten Restaurants. Von 2003 bis 2019 lebte er in Costa Rica, wo er eine Pizzeria eröffnete, danach in verschiedenen Retreat Centern als Chef arbeitete und schliesslich Michela kennen lernte.
Mikes hervorragende Küche ist geprägt von seinen kulinarischen Erfahrungen als Weltenbummler; sie zeichnet sich aus durch Vielfältigkeit, Kreativität und Leidenschaft.
Retreat Package
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Im Doppel oder Einzelzimmer. Die Zimmer in Casa Corvo / Casa Volpe haben geteilte Bäder. Die Zimmer in Casa Lucertola (Dorfplatz) haben eigenes Bad im Zimmer.
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2/3 Yoga Einheiten pro voller Tag (Yang, Yin), Meditationen, Pranayama, Klagbad, S. Total: ca. 16 Stunden
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4 Brunch & 4 Dinner & All day Snacks, Tees und Kaffe
Alles Vegi mit Vegane Optionen mit liebe gekocht von Mike The Chef. -
1 Sauna Gang pro Person inbegriffen. Jeder extra Saunagang: 25chf pro Person. Je nach Verfügbarkeit.
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Im Preis nicht inbegriffen:
- Massagen (110 chf für 60 Min.)
- An- und Abreise
- Versicherung
Die Geschäftsbedigungen gelten. -
Preis pro Person in CHF
Doppelzimmer 1130 CHF / Einzelzimmer 1390 CHF
EZ first come, first served
Anmeldung Yoga-To-Go