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FORMAZIONE CONTINUA MODULARE PER INSEGNANTI

Ogni anno Michela offre almeno due cicli di approfondimento di formazione continua per insegnanti yoga. I temi sono diversi e, oltre agli insegnamenti e la pratica con Michela, vengono inclusi i contributi di altri insegnanti esperti nei loro rispettivi settori, come la Mindfulness, l'anatomia funzionale, la nutrizione, la work-life balance, ecc.

Ogni ciclo di approfondimento comporta tra 30 e 55 ore di lezioni e studio individuale ed è possibile accumulare le ore in direzione di una certificazione 300 ore.

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PERCHÉ UNA FORMAZIONE CONTINUA?

Chi ha fatto un TT di 200 ore sa che è solo l'inizio del cammino! Per condividere lo yoga ed evolvere nel proprio percorso personale è utile e necessario confrontarci con colleghi, apprendere nuovi aspetti dello yoga (e discipline affini) ed approfondirli. Lo scopo è anche  ricevere nutrimento spirituale e ispirazione.

Per sostenerti nel tuo viaggio, offriamo moduli di formazione continua che ti forniranno supporto in questo processo nonché ti connetteranno con la yoga community.

La Casa Corvo, poi, è il luogo ideale per immergersi per qualche giorno di studio, lontano dalle pressioni del quotidiano e per ricaricare le batterie.

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COSA RENDE QUESTO PERCORSO UNICO NEL SUO GENERE?

Oltre a riprendere il filo su temi Yoga classici come Asana, Pranayama, Meditazione e migliorare le proprie capacità di insegnamento, le formazioni continue di Casa Corvo Yoga / Michela Yoga sono state sviluppate con un occhio di riguardo verso tematiche contemporanee comuni nella nostra società: riduzione dello stress, work-life balance, nutrizione, ecc. e tengono in considerazione i più recenti sviluppi della scienza e gli studi più attuali di storia e filosofia.

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COME FUNZIONA LA FORMAZIONE CONTINUA?

Scegli tu! I moduli di formazione continua durano tra 30 e 55 ore ciascuno e si tengono alla Casa Corvo o online. Puoi decidere di farne uno o due, o seguirli tutti!

A livello di contenuti, ciascun modulo è a sé stante e comporta letture e preparazione e un breve esame scritto online finale. Chi conclude il modulo ottiene il certificato riconosciuto da Yoga Alliance YACEP.

Se sei interessato alla certificazione 300 ore secondo Yoga Alliance int., devi avere una certificazione 200 ore Yoga Alliance ottenuta precedentemente e occorre fare almeno un totale di 260 ore accumulando diversi moduli e 10 ore di pratico direttamente con Michela (Mentoring). Vedi sezione sotto.

Ogni anno saranno offerti almeno due moduli, a seconda della richiesta.

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Formazione continua modulare - 300 ore: Classes
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I 5+ MODULI DELLA FORMAZIONE CONTINUA

55HR PRANAYAMA & MEDITAZIONE

55HR YIN YOGA

55HR MITOLOGIA INDIANA, MANTRA E BHAGAVAD GITA

55HR SEQUENCING INTELLIGENTE, HANDS-ON E BIOMECCANICA

40HR PORTA IL TUO INSEGNAMENTO AL PROSSIMO LIVELLO (FORMAZ. ONLINE)

10HR PRACTICUM DI INSEGNAMENTO E OTTENIMENTO CERTIFICATO 300HR.

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MODULI FORMAZIONE CONTINUA OFFERTI PROSSIMAMENTE

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55 ORE MITOLOGIA INDIANA, MANTRA E BHAGAVAD GITA

Acquisici strumenti utili per la tua pratica

Non osi cantare i mantra in classe? Hai voglia di approfondire il significato della Bhagavad Gita? Ti interessa l'intricato mondo delle epiche indiane e della mitologia? Le divinità come Shiva, Vishun e Dhurga ti incuriosiscono?

In questo modulo, ogni mattina iniziamo con lunghe pratiche per attivare il corpo e rendere la mente più attenta. In seguito con workshop mirati, impareremo a conoscere i principali protagonisti della mitologia, delle epiche (Mahabharata e Ramayana) e dei mantra. Inoltre leggeremo insieme la Bhagavad Gita.

DATE
6 - 7 - 8- 9 - 10 novembre 2024 (5 giorni)
dalle 8 alle 17

PREZZO
early bird CHF 900 (fino al 30.11.2023)
normale CHF 950

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55HR YIN YOGA 2025

Gennaio - Marzo 2025

Impara la scienza dello Yin Yoga, attraverso la lente dei meridiani. Apprendi a costruire una classe Yin, con indicazioni e varianti per i tuoi allievi.

Lo Yin yoga è un complemento geniale alle pratiche Yang (Hatha, Flow, Vinayasa, Ashtanga, ecc.)


In questo percorso di 6 giorni impariamo le principali posture yin, le modifiche e le varianti. Studiamo le basi dei meridiani mio-fasciali e i concetti di fondo del taosimo. I partecipanti apprenderanno i fondamenti per creare sequenze yin e le specificità di queste pratiche. Alla fine della formazione saranno in grado di preparare sequenze yin per se stessi o da offrire ad altri.

PROSSIMA EDIZIONE 2025
10-11-12 gennaio 2025
14-15-16 marzo 2025
orario tutti i giorni: 8-17/17.30
+ca. almeno 8-10 ore di studio individuale, esami online e tesina

PREZZO EDIZIONE 2025
early bird fino 28.02.2024 CHF 950
in seguito CHF 1050

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PREVIEW 2025
- 55 ORE SEQUENCING INTELLIGENTE, BIOMECCANICA E AGGIUSTAMENTI

Formazione continua modulare - 300 ore: Welcome

INSEGNANTI

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Michela Montalbetti E-RYT 500
Michela insegna dal 2012 e guida TT dal 2016. Dal 2015 si dedica unicamente alla pratica e alla trasmissione dello yoga. Dal 2017 ha aperto il suo spazio yoga, Casa Corvo. Accompagnare e sostenere neo-insegnanti è una sua grande passione.

Lead trainer & director, pratica Yoga asana, meditazione e pranayama. Asana Lab, Yin Yoga, teaching skills, sequenze, storia e filosofia, etica, ecc.

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Dott.ssa Stefania Cataldo
Oltre ad essere cardiologa, Stefania è praticante e insegnante di yoga. Crede nel benessere come equilibrio tra mente, corpo e spirito ed è affascinata dalle relazioni tra psiche, fisiologia, ambiente e contesto sociale. È esperta in alimentazione e psico-neuro-endocrino-immunologia.

Nutrizione, work-life balance, gestione dello stress, asse intestino-cervello, effetti delle pratiche yoga, neuroscienze

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Irene Bongini Birth
Irene insegna yoga dal 2017 e una delle sue più grandi passioni è comprendere la natura della mente. Per questo ha continuato il suo percorso approfondendo svariate filosofie orientali, tecniche di meditazione, tra cui la mindfulness, e ipnosi regressiva. Per più info www.ireneyogini.com

Mindfulness

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Monica Cagiano
Il movimento fa parte della vita di Monica da sempre: danza, pilates, yoga e tanto altro. E da sempre la sua curiosità a capire il corpo l'ha spinta a fare tanti studi individuali di anatomia. Monica è appassionata e ama condividere le sue vaste conoscenze. Monica insegna yoga nidra, pilates e danza.

Anatomia funzionale e avanzata, studio della fascia, biomeccanica

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VUOI OTTENERE IL CERTIFICATO +300 ORE?

Se hai un certificato 200ore Yoga Alliance Internazionale, cumulando tutte le formazioni continue (5+ practicum) di Michela Yoga puoi ottenere il certificato +300 ore e diventare teacher 500 ore.

Michela offre 2-3 moduli all'anno, a seconda della richiesta. Per arrivare a completare i 5+ moduli ci vogliono solitamente tra 2 e 3 anni. Riteniamo che sia il tempo giusto per metabolizzare, continuare a insegnare e migliorarsi.

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PERNOTTAMENTO E PASTI

È possibile pernottare sul posto in struttura (Casa Corvo e Casa Volple) e prenotare il pacchetto pranzi durante i  giorni della formazione. Chi prenota la stanza può utilizzare la cucina per prepararsi la cena.

(Prezzi 2024)
Pernottamento in stanza singola 58 chf a notte
Pernottamento in stanza doppia 35 chf a notte
Tutte le stanze hanno i bagni condivisi.

Pranzi vegetariani e con prodotti bio e freschi, preparati con amore da Mike the Chef.

Per favore indica al momento dell'iscrizione se vuoi anche usufruire dei pasti e dei pernottamenti.

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