HERBST YOGA RETREAT
CASA CORVO
16 - 20 OCT 2024
NIMM DIR EINE AUSZEIT
Begleite uns in diesem Kurz-Retreat in einer kleinen Gruppe von 8 bis 12 Personen ins Südtessin. Tanke Kraft und Energie in der Natur und im Yoga und erlaube dir eine wohlverdiente Auszeit vom Alltag.
Wir wohnen in einem schönen alten Tessinerhaus mit Garten im malerischen Dörfchen Novaggio, umgeben von Wäldern und Flüssen.
Die Gegend ist ideal für kurze und längere Wanderungen durch die herbstlichen Kstanienwälder oder zum Monte Lema.
Am Morgen und späteren Nachmittag unterrichtet die erfahrene Yogalehrerin Michela Montalbetti Yoga-Asana, Pranayama und Meditation.
Für die Teilnahme sind Grundkenntnisse in Yoga notwendig. Michela unterrichtet auf Deutsch. Anmeldung über die Yoga-to-go website.
PROGRAMM
Mittwoch
Check-in ab 15 Uhr möglich
15:30 Uhr: Treffpunkt und Begrüssung in der Casa Corvo
16:00 bis 18:00 Uhr: Yoga
anschliessend Abendessen und Opening Circle/Abendmeditation
Donnerstag, Freitag & Samstag
7:30 Uhr bis 10:00 Uhr: Yoga
anschliessend Frühstück/Brunch
anschliessend Zeit zur freien Verfügung
Optional: geführte Wanderung (ca. 2.5 Stunden)
17:00 bis 18:30 Uhr: Yoga anschliessend Abendessen
20:00 Uhr: Abendmeditation oder Filmvorführung
Sonntag
7:30 Uhr bis 10:00 Uhr: Yoga
anschliessend Frühstück/Brunch
bis spätestens 11.30 Uhr: Check-out und individuelle Abreise
(Änderungen vorbehalten)
PREIS
CHF 1070 Dobule room
CHF 1350 Single room
Dreibett-Zimmer auf Anfrage
Es stehen je 3 Zimmer in der Casa Corvo und Casa Volpe mit Gemeinschaftsbad und -toilette zur Verfügung. Zusätzlich 2 Zimmer mit je eigenem Bad/Toilette im Dorfzentrum (3 Gehminuten von der Casa Corvo).
Es können maximal vier Zimmer zur Alleinbenützung vergeben werden (first come - first served nach Eingang der Anmeldung).
Diese Preise beinhalten
4 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie, Halbpension (Frühstück/Brunch und Abendessen), ca. 18 Stunden Yoga (Asana, Pranayama, Meditation), Yoga-Matten und -Hilfsmittel (Kissen, Decken, Blöcke, Gurte), 1 geführte Nachmittagswanderung, 1 Saunagang, WiFi und Kurtaxe)
Extras
An- und Rückreise nach Novaggio
Massagen
Versicherung
De-Stress Your Life